Choix difficiles

Choisir une voie, changer de cap, franchir une étape : prendre le temps de clarifier ce qui compte vraiment pour vous.

Prendre rendez-vous Comment je vous accompagne ↓

01 · Vous reconnaître

Ce que vous vivez peut-être

Ces situations vous parlent ? Ce n'est pas un diagnostic, mais souvent le signe qu'en parler peut vous aider.

Un choix d'études ou de métier qui vous paralyse
La peur de vous tromper, ou de décevoir vos proches
Le sentiment de suivre un parcours choisi par d'autres
Une étape charnière : Parcoursup, fin d'études, premier emploi
Du stress, voire une perte de motivation face à l'avenir

02 · Comprendre

Ce qui se joue

Mettre des mots sur ce qui se passe, c'est déjà commencer à le traverser.

Les moments de choix mettent en jeu bien plus que des options : l'image de soi, les attentes de l'entourage, la peur de l'erreur. Chez les adolescent·es et les étudiant·es, ils arrivent souvent à un âge où l'on est encore en train de se découvrir.

La difficulté à choisir n'est pas un manque de maturité : c'est souvent le signe que beaucoup de choses importantes sont en jeu.

Il n'y a pas un seul bon chemin : il y a celui qui vous ressemble.

Comment je vous accompagne

Nous clarifions ensemble ce qui compte vraiment pour vous : vos valeurs, vos envies, vos forces, vos contraintes. L'objectif n'est pas de choisir à votre place, mais de vous aider à décider en confiance.

Mon passé de DRH me donne aussi une connaissance concrète des métiers et du monde de l'entreprise, utile pour confronter vos idées à la réalité.

Prendre rendez-vous

Ce que vous pouvez faire dès maintenant

Listez ce qui vous donne de l'énergie et ce qui vous en prend, sans chercher encore de métier.
Échangez avec des personnes qui exercent les métiers qui vous attirent.
Lycéen·nes et étudiant·es : les psychologues de l'Éducation nationale (Psy-EN) et les CIO proposent aussi un accompagnement gratuit.

Consulter sans attendre

Si le stress lié à ces choix s'accompagne d'une grande détresse, d'un isolement ou d'idées noires, n'attendez pas : parlez-en à un·e adulte de confiance, appelez le Fil Santé Jeunes (0 800 235 236) ou le 15.

Appeler le 15 (SAMU)Tous les numéros d'urgence et d'écoute →

Ressources utiles

Fil Santé Jeunes · 0 800 235 236, pour les 12-25 ans, gratuit et anonyme
CIO et Psy-EN · conseil en orientation gratuit, via l'établissement scolaire
Onisep · informations sur les métiers et les formations, onisep.fr

FAQ

Vos questions

À partir de quel âge accompagnez-vous les adolescent·es ?

J'accompagne les adolescent·es à partir de 13 ans, ainsi que les étudiant·es et les adultes en transition. Pour un·e mineur·e, les parents peuvent être associés à certains moments si c'est utile.

Faites-vous des bilans d'orientation ?

Mon accompagnement est avant tout psychologique : nous travaillons sur ce qui vous freine et ce qui vous anime. Si un bilan plus technique est utile, je vous oriente vers les structures adaptées.

Prêt·e à faire le premier pas ?

Le premier rendez-vous est un moment d’échange sans engagement. Vous repartez avec des axes clairs, quoi qu’il arrive.

Prendre rendez-vous